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SUMMARY:B-WELL Bumps
DESCRIPTION:B-WELL Bumps es una serie gratuita de bienestar prenatal de 6 semanas diseñada para cuidar de la madre en su totalidad\, no sólo del embarazo. Este grupo de apoyo ofrece un espacio seguro y enriquecedor para que las futuras mamás se relajen\, conecten y creen herramientas para un embarazo más sano y seguro.  \nLas participantes experimentarán apoyo emocional práctico\, técnicas de respiración guiada\, apoyo nutricional\, orientación mental y estrategias de confort para ayudar a gestionar el estrés y prepararse para el parto. Tanto si te sientes abrumada como si simplemente buscas una comunidad\, B-WELL Bumps está aquí para apoyarte en cada paso del camino.  \nFechas: Jueves\, del 2 de abril al 7 de mayoHora: 10:30 – 11:30Lugar: Pathways Women & Family Center – 125 Lower Red Rock Rd\, Bastrop\, TX 78602 \nEste programa es para ti si \n\n\nTe sientes ansiosa\, estresada o abrumada durante el embarazo \n\n\nQuieres sentirte más tranquila\, apoyada y preparada para el parto \n\n\nBuscas un espacio seguro para respirar\, moverte y conectar con los demás \n\n\nEste programa se ofrece sin coste alguno gracias al apoyo de la Fundación Hogg para la Salud Mental. \nPara más información\, llama al (512) 409-3116 o ponte en contacto con Grace Georges en grace@bastropcares.org.
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LOCATION:Pathways Women & Family Center\, 125 Lower Red Rock Rd\, Bastrop\, 78602\, United States
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