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SUMMARY:Mindful Self - Programa para Adolescentes
DESCRIPTION:Bastrop County Cares se asocia con el Programa Juvenil B-WELL de Texas A&M AgriLife Extension para llevar el Programa Mindful Self – Teen a los alumnos del Instituto Del Valle. \nEste programa interactivo ayuda a los adolescentes a construir mentes fuertes y hábitos saludables mediante actividades atractivas que fomentan el bienestar mental\, la autoconciencia y las habilidades de afrontamiento saludables. \nDurante cada sesión de 30 minutos\, los alumnos participarán en actividades diseñadas para ayudarles a gestionar el estrés\, reforzar el pensamiento positivo y desarrollar herramientas prácticas que puedan utilizar en la vida cotidiana. El programa también incluye divertidos juegos de mentalidad\, actividades para llevar un diario y aprendizaje práctico sobre hábitos saludables. \nComo parte de la experiencia\, cada alumno también se llevará a casa dos deliciosas recetas para fomentar las elecciones saludables más allá del aula. El Programa Mindful Self – Teen está diseñado para apoyar a los adolescentes en el desarrollo de la confianza\, la resiliencia y los hábitos saludables que duran toda la vida. Este programa es posible gracias a la asociación con Texas A&M AgriLife Extension y al apoyo de la Fundación Hogg para la Salud Mental. \n\nInscríbete Aquí
URL:https://www.bastropcares.org/es/community-event/mindful-self-programa-para-adolescentes/2026-04-24/
LOCATION:Del Valle High School\, 5201 Ross Road\, Del Valle\, TX\, 78617\, United States
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