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SUMMARY:Monthly Baby & Mommy Yoga
DESCRIPTION:Yoga Mensual para Mamá y Bebé es un programa de bienestar acogedor y familiar diseñado para apoyar a las mamás y a sus bebés de 0 a 3 años a través del movimiento\, la conexión y la comunidad. Cada sesión incluye una hora de yoga suave y guiado enfocado en el vínculo\, el estiramiento y la relajación\, seguida de una hora adicional con libros gratuitos\, recursos comunitarios y obsequios especiales para las mamás.  \nEste programa se ofrece mensualmente en Elgin y Bastrop\, brindando un espacio de apoyo para que las personas cuidadoras prioricen su bienestar mientras crean conexiones significativas con otras familias. Los bebés son bienvenidos y no se requiere experiencia previa en yoga.  \nUbicación en Bastrop:Cada segundo jueves del mes11:00 a. m. – 1:00 p. m.1100 Church St\, Bastrop\, TX \nPara preguntas\, comuníquese con nuestro centro de llamadas al 512-409-3116 o con Edelin Falcon al edelin@bastropcares.org.
URL:https://www.bastropcares.org/es/community-event/monthly-baby-mommy-yoga/2026-02-12/
LOCATION:Bastrop Public Library\, 1100 Church St\, Bastrop\, TX\, 78602\, United States
CATEGORIES:Salud
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