馃専B-WELL Activity Workshops/Talleres de Actividades馃崜馃珢
March 18 @ 5:30 pm - 6:30 pm
Pon tus herramientas en acci贸n: B-WELL 20 Pasos para una vida m谩s sana y feliz – Talleres semanales de actividades a partir de febrero
Estos talleres de actividades presenciales son una forma pr谩ctica de aplicar los 20 pasos de nuestro programa B-WELL en la vida real. Cada semana, nos reuniremos para practicar h谩bitos sencillos y eficaces que promuevan el bienestar, fomenten el crecimiento y nos mantengan responsables en este viaje hacia una vida m谩s sana y feliz.
Ejemplos de actividades:
馃崜 Hacer parfaits de yogur para una nutrici贸n consciente
鉁嶏笍 Escribir agradecimientos para una mentalidad positiva
馃イ Probar deliciosos zumos de fruta para una hidrataci贸n saludable
馃 Aprender recetas sencillas y f谩ciles para una alimentaci贸n equilibrada
隆脷nete a nosotros y pon en pr谩ctica los 20 Pasos B-WELL!